Может ли лишний вес ухудшать женское здоровье?

Лишние килограммы – это не только про красоту и принятие себя, это еще и про здоровье. Очень часто ожирение и избыточный вес заметно ухудшают женское здоровье в целом и репродуктивную функцию в частности, поэтому об этом важно помнить.

В чем главная опасность лишнего веса для женщин? Прежде всего, в нарушении гормонального фона.

Сперва Вы можете этого не заметить, а потом появляются безобидные на первый взгляд симптомы:

• ухудшение состояния кожи
• высыпания
• нарушение цикла или выраженный ПМС.

А со временем это может привести к намного более серьезным проблемам – отсутствие овуляции, сложности с зачатием или даже бесплодие.

Дело в том, что гормоны в организме вырабатываются не только эндокринными железами, но и жировой тканью. То есть, чем больше в организме лишних килограммов, тем больше «лишних» гормонов и тем сильнее нарушается гормональный фон.

Кроме того, на фоне ожирения в женском организме заметно вырастает уровень мужского полового гормона – тестостерона. Часть его существует в свободном виде, а еще часть – связывается с особыми белками, которые вырабатываются в печени. То есть избыточный вес серьезно повышает нагрузку на печень, и она производит меньше необходимых белков. Так в организме появляется избыток тестостерона, что также сказывается на работе репродуктивной системы.

Именно поэтому перед планированием беременности или вступлением в протокол ЭКО врачи настоятельно советуют нормализовать вес. И не стоит пренебрегать этими советами, если Вы хотите прийти к своей мечте и стать родителями.

Любить себя нужно в любом весе и размере, но очень важно следить за цифрой на весах, чтобы быть здоровой, хорошо себя чувствовать и вести активный образ жизни. Берегите себя.