Как распознать овуляцию?

Овуляция – всего один день в менструальном цикле, когда шансы забеременеть наиболее высоки. При цикле в 28 дней овуляция происходит в самой его середине, при цикле длиннее – за 14 дней до начала месячных. Вычислить овуляцию можно по определенным симптомам и сегодня мы расскажем о них подробнее.

Повышенная чувствительность груди. В дни близкие к овуляции грудь может становиться особенно чувствительной.

Повышение либидо. Сексуальное желание в период овуляции, как правило, сильно возрастает. Так предусмотрела природа, поскольку в этот период шансы на беременность наиболее высоки.

Вздутие живота. Может присутствовать дискомфорт со стороны желудочно-кишечного тракта, который возникает на фоне скачка эстрогенов. Если же симптомы сохраняются 2-3 дня после овуляции, очевидно причина в другом и Вам стоит обратиться к врачу.

Увеличение выделений. Овуляцию можно распознать по изменению характера выделений, как правило, они становятся более густыми и тягучими (по консистенции напоминают яичный белок).

Боль и дискомфорт внизу живота. Тоже могут быть признаком овуляции. Боль может быть слева, справа или по центру, в зависимости от того, в каком яичнике происходит овуляция. Как правило, такая боль длится 1-3 дня и приносит серьезных проблем.

Увеличение температуры. В период овуляции температура тела может повышаться на 0,5 градуса, но как правило, для самой женщины это совершенно незаметно.

Для более точного вычисления дня овуляции можно воспользоваться специальными тестами на овуляцию или провестиУЗИ органов малого таза в дни близкие к овуляции.