Что нельзя делать после подсадки эмбрионов?

Ограничения после подсадки эмбрионов

После переноса в матку эмбрион прикрепляется к ее стенке в течение 24-40 часов, но тест можно делать не ранее, чем через 14 дней. Все это время Вы можете продолжать вести привычный образ жизни. Нет смысла проводить ближайшие 2 недели в кровати и бояться пошевелиться, это никак не повлияет на наступление беременности. Более того, есть исследования, которые показали, что низкая физическая активность женщины приводит к ухудшению кровотока (в том числе и в матке), что может неблагоприятно сказаться на наступлении беременности.

Мы уже говорили, что радикально менять образ жизни после подсадки не нужно, но все же есть определенные факторы, которые на время стоит исключить:

• минимизируйте стрессы и переживания, отдыхайте и хорошо высыпайтесь
• избегайте горячих водных процедур (баня, сауна, горячая ванна)
• не поднимайте тяжести
• откажитесь от вредных привычек
• исключите интенсивные физические нагрузки (езду на велосипеде, упражнения на пресс, кроссфит и т.д.)
• воздержитесь от половых контактов

Важно: если Вы плохо себя чувствуете или заметили опасные симптомы (кровянистые выделения, сильные боли в животе), обязательно обратитесь к врачу.