Что такое психологическое бесплодие
Психологическое бесплодие – это ситуация, при которой у пары не выявлено никаких отклонений в здоровье, а беременность все равно не наступает. Тогда специалисты рекомендуют обратить внимание еще и на психологическую сторону вопроса. По статистике, процент таких ситуаций составляет от 4 до 40% всех случаев женского бесплодия.
Психологические причины бесплодия
На вероятность наступления зачатия может влиять огромное количество психологических причин:
- сильные стрессы
- психологические травмы
- сложный внутренний конфликт
- зацикленность на проблеме бесплодия
- неосознанный страх беременности
Эти и другие факторы оказывают непосредственное влияние на нервную систему и головной мозг, в результате происходят сбои на физиологическом уровне, которые и препятствуют наступлению беременности.
В этом плане наш организм очень умная и сложная система. Если мозг (на основе наших мыслей и переживаний) решил, что то или иное действие неправильно, он буквально может «запретить» организму его производить. И если где-то глубокого внутри Вы переживаете, что не сможете стать хорошей мамой или делаете выбор в пользу карьеры, как бы Вы ни старались, беременность не наступит.
Как диагностировать психологическое бесплодие?
Первый шаг: пройдите полное обследование у репродуктолога. Если Вы оба здоровы, но беременность все равно не наступает, это повод для беспокойства.
Второй шаг: пересмотрите свою жизнь. Если Вы часто нервничаете, переживаете сильные стрессы, не уверены в партнере, вините себя в отсутствии детей, наблюдаете у себя некоторые признаки депрессии, это тоже тревожный звоночек.
Третий шаг: откровенный разговор с партнером. Мужчинам намного сложнее признаться в своих переживаниях и слабостях, но в этой ситуации - это просто необходимо, ради вашего общего блага.
Решить все перечисленные проблемы Вам поможет психолог, поэтому не затягивайте с визитом. Сделать это самостоятельно довольно сложно, но при желании Вы можете попробовать. Попробуйте отвлечься от мыслей о беременности, начните ремонт или перестановку, спланируйте путешествие, начните учить иностранный язык или заведите кота. Словом, разнообразьте свою жизнь, чтобы у Вас просто не было времени переживать об отсутствии детей. И часто бывает так, что малыш дает о себе знать в самый «неподходящий» момент.